Ziołowa kuracja Czystkiem

Czystek jest rośliną zielarską uprawianą na południu Europy. Osiąga wysokość około jednego metra i wytwarza różnokolorowe kwiaty. Wykazuje pozytywny wpływ na organizm człowieka poprzez swoje działanie oczyszczające. Zawiera w swoim składzie związki polifenolowe, które usuwają aktywne formy tlenu czyli wolne rodniki. Wspomagają one organizm w leczeniu chorób nowotworowych, chronią przed wystąpieniem mutacji genowych oraz wzmacniają odporność. Liczne badania naukowe dowiodły również, że czystek zapobiega zawałowi serca. Ma mocne działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, więc można go stosować w schorzeniach układu oddechowego, takich jak zapalenie górnych dróg oddechowych. Ma również działanie przeciwgrzybicze, dzięki czemu pomaga w pozbywaniu się nieprzyjemnych infekcji. Czystek może być niezwykle pomocny przy problemie nałogu nikotynowego.Toksyny, które zostały w dużej ilości nagromadzone w organizmie  palacza mogą być usuwane dzięki substancjom czynnym zawartym w czystku. Zapobiega również ukąszeniu przez kleszcze, przez co zmniejsza ryzyko pojawienia się boreliozy. Dzięki ogromnej ilości antyoksydantów ma pozytywny wpływ na wygląd skóry poprzez zapobieganie jej wiotczeniu. Jeżeli chodzi o efekty estetyczne to czystek ma właściwości bakteriostatyczne, dzięki czemu usuwa przykry zapach z ust czy neutralizuje zapach potu. Możemy kupić ziele czystka cięte lub sproszkowane. Surowcem są wysuszone liście czystka. Herbatę z czystka należy pić regularnie, gdyż tylko wtedy możemy liczyć na jej efektywne działanie. Tę samą łyżeczkę suszu można zaparzać kilkakrotnie dla uzyskania wszystkich możliwych substancji czynnych. Zaleca się picie naparu około 3- 4 razy dziennie. W ostatnich czasach czystek stał się bardzo popularną rośliną, chociaż znany był już w starożytności. W celu wzmocnienia działania czystka i poprawienia jego właściwości smakowych można do naparu dodać miód lub sok malinowy. Ważne, aby przy jednoczesnym braniu leków farmaceutycznych i kuracji czystkiem zasięgnąć porady lekarza. Najlepiej wybrać czystek bio z ekologicznych upraw.

Dodaj komentarz